HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

こんにちは！メディカルフィットネスクラブ　ウイング呉インストラクターの野中　咲です(^○^)

４月１０日（日）に毎年恒例の春風ウォーキングイベントを開催しました。
今回は、ウイング呉からすぐの呉港より、フェリーで２０分の江田島を訪れました！

曇り空ではありましたが、日差しが弱く、ウォーキングしやすい天候でした。

コースは５ｋｍと７ｋｍに分かれて、どちらのコースも小用港～しびれ峠～江田島公園という道順で歩きました。

まずは小用港で、開会式、準備運動などを行い、２つのコースに分かれてウォーキングスタート！

  

参加者の皆さんは、江田島の景色や綺麗に咲いている花々を見て、仲間と会話を楽しみながらウォーキングを楽しんでいらっしゃいました(^^)

  

 

  

７ｋｍコースの方には、少しきつめの坂を上がったところに、綺麗な瀬戸内の景色が見えるポイントもありました！


ポーズもしっかり決まってます（＾ｖ＾）

しびれ峠に到着！



２つのコースから合流して桜の木の下で記念撮影をしました。



そこからは全員で江田島公園へ向かい、お待ちかねのランチタイム♪

   

頑張って歩いた後のご飯は、やはり一味違いましたね(^^)

ランチタイムが終わり、ひと段落したところで、毎週月曜日の夜８時１０分からウイング呉で行われている、「ウエーブストレッチリング」というストレッチ補助器具を使ったレッスン体験を行いました♪
皆さん「気持ち良かった～」と喜んでくださいました。

  

その後は、毎週金曜日の朝９時１５分からウイング呉で行われている「シナプソロジー」レッスン体験を行いました♪
シナプソロジーとは、簡単な動作で脳にわざと混乱を起こさせるレッスンです。
皆さんの笑顔がたくさん見られ、「楽しかった～」というお言葉をいただけたのでよかったです。

  

最後は、江田島公園から小用港まで全員で歩き、解散となりました！

今回の春風ウォーキングは、定員いっぱいとなり、会員様だけでなく、一般の方にもたくさんご参加いただき、楽しいウォーキングイベントとなりました。
本当にありがとうございました！
ウイング呉では、今後もこのような野外でのイベントを開催し、より一層ウイング呉を盛り上げていきますので、今後もよろしくお願いします。

また、４月１７日からは春の入会キャンペーンもおこないます！
私達と一緒に楽しく運動してみませんか？(^^)

少しでも気になった方はこちらをチェック☆