HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

　こんにちは、保健師の下岡果林です♪
　９月２７日（木）にケアウイング曙３階で、「脳いきいき健康教室～認知症予防教室～」の講師をさせていただきました。



　認知症は、年を重ねれば誰がいつなってもおかしくない、病気の１つです。
　今回の教室では、『加齢による“もの忘れ”』と『認知症による“もの忘れ”』の違いについてと、予防方法についてお話をさせていただきました。



　ご参加いただいた方からは、「『加齢と認知症の“もの忘れ”』の特徴が良く分かった。」「予防方法についても、すぐに実践できることもあるので早速、実践してみる。」等の声をいただきました。

　また、身体を動かしてみましょう！ということで、しりとりウォーキングも行いました。歩きながら、しりとりをする簡単な行動ですが…。
いざ、開始すると…。歩きながらだと言葉が出てこないのです。
言葉を考えていると足が止まっている。
皆さん、「あれ？おかしいな？」と笑いながら楽しんでくださいました。

　ケアウイング曙では、今後も認知症予防教室を展開予定です。
　次回は、１０月１１日（木）１３時～１４時で、管理栄養士の沖原が担当します。
　“食べて「もの忘れ・認知症」を予防する講話＋コグニサイズ体験”のテーマで開催を予定しています。
　ご興味のある方はどなたでもご参加いただけますので、お誘いあわせのうえ、お越しください。
　皆様のご参加をお待ちしております☆