HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

　こんにちは。
　福山整形外科クリニック 理学療法士 河村 直人です。
　
　５月１８日（土）、福山地区ジュニアアスリート特別応援企画「ドリームプロジェクト」を開催しました。
　ジュニアアスリート特別応援企画とは、神経の発達が盛んな９歳～１１歳のジュニア期に、正しい身体の使い方を学び、セルフケアや栄養などのコンディショニングを行う事で怪我の防止、パフォーマンス向上を目指すものです。
　
　今回は、福山西球友会（ソフトボールチーム）３７名と保護者１９名、駅家ミニバスケットボールクラブ７名に実施しました。
　福山西球友会には、ソフトボールの「投げる」「走る」「打つ」動作に直結する体幹トレーニングやクールダウン時のパートナーストレッチの指導、保護者向けのジュニア期に必要な栄養教室を開催しました。
　駅家ミニバスケットボールクラブには、ウォーミングアップとコーディネーショントレーニングを実施しました。

　　

　　
　
　今後も、福山地区のジュニアアスリートに向けて、継続して傷害予防・パフォーマンスアップを目指し開催していきます。
　興味があるチームや指導者の方がおられましたら、福山整形外科クリニックまでお問い合わせをお待ちしております。
　
【福山整形外科クリニックお問い合わせ先】
　TEL: 084-960-3030