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お知らせ
広島ドラゴンフライズU18の選手にFMS測定を行いました!
ケアウイング曙 スタッフブログ2021/04/30
4月24日(土)、ケアウイング曙において広島ドラゴンフライズU18の選手を対象に、健康運動指導士の高橋 大輔氏とケアウイング曙 柔道整復師の新井 美由紀がFMS測定を行いました。今回、コロナ禍の為、測定は時間を決めて一人ずつ実施しました。
FMS(Functional Movement Screen)とは、日常生活にとって重要となる3つの動き(Big 3)と、4つの個別テスト(Little 4)を組み合わせ、動きの中の左右差や癖をみて点数化し、身体機能面の評価をする測定です。
測定の結果を元に、トップチームを目指す選手たちに、より良いプレーができるよう指導していきたいです。
今後も引き続き、怪我のケアやテーピングなどで広島ドラゴンフライズU18の選手たちをサポートしていきます!
FMS(Functional Movement Screen)とは、日常生活にとって重要となる3つの動き(Big 3)と、4つの個別テスト(Little 4)を組み合わせ、動きの中の左右差や癖をみて点数化し、身体機能面の評価をする測定です。
測定の結果を元に、トップチームを目指す選手たちに、より良いプレーができるよう指導していきたいです。
今後も引き続き、怪我のケアやテーピングなどで広島ドラゴンフライズU18の選手たちをサポートしていきます!