HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

　皆さん、こんにちは。ケアウイング曙トレーナーの髙橋　大輔です。

　この度、新たに集団の転倒予防教室が２ヶ所でスタートしました。
　１ヶ所は５月２２日（水）に吉島公民館で、もう１ヶ所は５月２３日（木）に舟入操会館で、どちらも１４時～１５時の１時間で行われました。
　この転倒予防教室は、週に１回、集会所や公民館などに集まってもらい、みんなで楽しく運動をしていこうという、地域密着型の運動教室になります。

　初日は、どちらも体力測定とストレッチなどの簡単な運動を行いました。
　最初は緊張した面持ちの参加者の方々も、体力測定を行っていく中で、少しずつ緊張もほぐれ、最後は笑顔で体操をしていただくことができました。
　
　
　　　
　
　　　
　
　　　
　
　　　
　
　　　
　
　　　
　

　吉島公民館では、寛田クリニックトレーナーの中元が、舟入操会館では私高橋が、８月末まで合計１３回、それぞれの地域の元気の源になれるように楽しく頑張っていきます！！