HISHOKAIグループ　医療法人社団 飛翔会

演者/竹村　愛、山手　美穂、内部　亮、今田岳男、寛田　司
会期/平成18年2月4日（土）
会場/広島県医師会

[要旨] 安佐北区の事業の一環として６月１日～11月９日の期間、転倒予防教室の運動の指導、体力測定を８回実施した。対象は可部地区在住の平均年齢６８．７歳，女性２３人，男性１人である。自宅での運動として股関節・膝関節伸展、腹筋、足関節底背屈運動を行い、運動日記をつけるように指導した。体力測定を初期、中間、最終の3回行い、結果はTimed up and go（以下ＴＵＧ）、長座位体前屈、最大１歩幅の左右で有意な改善が得られ、転倒の発生を低下できる可能性が示唆された。